第五章如何消除紧张情绪

第五章如何消除紧张情绪

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充分准备，多做练习，做好热身，排除干扰，放慢节奏，找几个朋友，变个小魔术，都能缓解对演讲的恐惧

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费老师视觉成长营

混迹培训行业16年视觉化实践者和推广者书籍插画作者

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