中年以后，跑步与不跑步，过的是不一样的人生
中年以后，跑步和不跑步的人，过的是不一样的人生。
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用户评论
- 天戈在一方
跑步是一个循序渐进的过程，习惯后你会很爽的，
- 提升and改变
应该脚掌着地
- 菇凉是个菇娘
我不喜欢跑步🏃，我喜欢快走，快走我能坚持
- 1300940ovpf
喜欢这个节目毎天都听两个小时
- 听友343089956
找种适合自己的运动方式并持之以恒。
- 流水9533
跑步是一个人从懒惰到勤奋的过程
- 爱吃小麦胚芽的诗河
😁
- 海盐泡芙吖
- Guj_4lik
前脚掌着地更好吧
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挺喜欢这个节目的，昨天一直连着听了好几个小时