08 轻言放弃丨过于执着丨盲目乐观丨一味悲观丨冲动莽撞带来的问题
以上内容来自专辑
- 07 重新审视那些让你讨厌的特质丨为什么自我厌弃会呈现两极分化7.39万05:14
- 08 轻言放弃丨过于执着丨盲目乐观丨一味悲观丨冲动莽撞带来的问题6.70万05:50
- 09 过于多虑丨过度推迟满足丨过度包揽责任会导致的问题6.28万05:54
- 10 理想太冒进会导致的问题丨找一个折中的办法5.80万05:53
- 11 了解天性的力量5.55万07:17
- 12 带来曙光的策略丨你是否下意识忽略了某些自我厌弃模式4.93万07:26
- 13 如何摆脱否定自我的思维习惯4.56万06:47
- 14 原地踏步要比改变现状舒服丨轻松取胜4.22万07:50
- 15 对于做你该做的事，快速入门指南在这里3.93万07:26
- 16 障碍也许只是你的假象丨将你不想做的事情替换成为毅力成本更低的事3.62万06:51
主播信息
用户评论
- 蹈米
很棒
一个志远 回复 @蹈米: 感谢支持呀，方便的话给一个专辑五星好评吧，右下角也可以为主播点赞！邀请您加入志远的读书课堂，加我私人微信zy18997813958进群，要来哦，新书《亲密关系》《素书》《5%的改变》推荐，欢迎收听
- 血色浪漫666
很棒
一个志远 回复 @血色浪漫666:
- 雨林雾太大
凡事皆有可能，永远别说永远
一个志远 回复 @雨林雾太大:
- 如辰美梦
真正的接纳，就是爱上不完美的自己，就算无人肯定，也不要放弃不完美的自己。
一个志远 回复 @如辰美梦:
- 苒苒少吃点
讲得太干巴巴了宝，我认为可以揉入一些再专业点的讲解，这本书的中心思想不是被读出来的。你这种讲法不对，告辞。
- 开心地度过每一天
讲的很棒👍👍👍👍
- 珠珠娟
把人听的心情不好，什么鬼
- 刘飞_na
老师的换气声音太明显了
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不错！
一个志远 回复 @西风绿: 感谢支持呀，方便的话给一个专辑五星好评吧，右下角也可以为主播点赞！邀请您加入志远的读书课堂，加我私人微信zy18997813958进群，要来哦，新书《人性的弱点》《亲密关系》《别输在不会表达上》推荐，欢迎收听