长期早起是一种什么样的体验

长期早起是一种什么样的体验

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用户评论
  • 金灯盏77

    早起5:15已经坚持3天,感受很好

    秦秀玲青 回复 @金灯盏77:

  • 听友278952681

    能不能把歌曲名发出来??都很好听

    秦秀玲青 回复 @听友278952681: 说明我们审美相同,好开心。

  • 羽菲书画艺术

    每天听一遍肯定早起

    秦秀玲青 回复 @羽菲书画艺术:

  • 代国宁141319

    因为听老师录音天天坚持早起

  • 振振君子DLZ

    厉害👍,秦老师!在您的影响下,我也改变很大!

  • 亚娟_bn

    很好听的声音

  • 听友383870296

  • 自信和信仰

    灵魂歌曲,醉了

  • 听友257287998

    一,起床不痛苦了 二,白天可利用的时间变长了 三,时间安排更合理。 四,身体更健康 精神更舒畅 五,有利于保持积极的生活态度,提升自我。 六,可以做一些有趣的事,每天固定时间拍一张照,年底的时候做一个动图看自己的改变。 拥抱每天初升的太阳。不向苦难低头 没有借口放弃自己。

    秦秀玲青 回复 @听友257287998: 👍👍

  • 陈小球讲故事

    上学时定六点闹钟,放在床下面的电脑桌上,结果早上全宿舍人都被吵醒了就我没醒。这睡眠如何早起