第三十四期 多躺躺多睡睡，竟对脊柱有好处！真的吗？

睡得晚、睡眠不足会影响脊柱健康吗？为何晚上量身高会更矮？躺平脊柱就可以得到休息吗？

本期节目，林定坤医生将为您讲解睡眠对孩子脊柱的重要性。更多脊柱健康相关内容，欢迎关注公众号：林定坤工作室；头条号：@骨伤名医林定坤；喜马拉雅：@骨科名医林定坤。小助 手微 信账号：jxbzx2020。

制作|林定坤工作室 家庭医生在线

审核|林定坤 侯宇

整理|李美莹