主讲:李宏夫
知名心理学者,杰出心理咨询师,美国双协会权威认证催眠治疗师,抑郁、焦虑、强迫等心理问题治疗专家。重塑心灵心理训练中心创始人,著有《情绪自救》、《战胜抑郁》、《战胜强迫症》、《你就是自己的心理医生》等畅销书。
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你好老师,我已经得了很多年抑郁了,自己感觉已经好了快90%了,但是最近由强迫引起了一次情绪不好,持续了很长时间,这期间思维多少有点受到抑制,反应慢,原本简单的事情变复杂了,跟人沟通也有点困难,这个时候,当我在工作环境中,我跟同事的交流和共事就变得有一点难,但我很想跟他们处好关系,可是我的状态经常不允许,我会有点难受,我应该怎么看待在工作中表现不好的无奈
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