想健康，一天要走多少步？
走路可健身，不少人开始行动起来走路锻炼，总认为走得越多越健康，其实不然，并不是走的越多越好，一天要走多少步才合适呢？
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用户评论
- 司徒马君
您讲讲快走与端粒延长的事呗！
- 阿华_0e
行万里路 读万卷书！
- 死水湾的海豚
护士狂喜：日行一万五
- 司马张
所以说七千步差不多是合理的
- 冬日午后的阳光
老师，在家原地走和出门在外走的效果一样吗？
- 红烧喜羊羊_b3
可以来一期说一下马斯克的人型机器人吗？买个机器人当媳妇儿这事靠谱吗
- 司马张
每天七千步基本上就有点疲劳感了
初恋黑佳人 回复 @司马张: 这个恐怕因人而异，有的人走这么多就像没走
- 司徒马君
每天7500步、每分钟100-120步，这个怎样？
- 阿雁茶馆
听完，昨晚我就去散步走路了，主要是不太喜欢跑步
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一天七千步到一万步