2022-278期：情商低有3种表现，没有心机，却出力不讨好

知乎上曾有个问答：

“总是有很多时候做事是出力不讨好，觉得很委屈，怎么改变？
有什么好的处事方式一定要懂？”

不少网友参与回答，有的吐糟自己出力不讨好的遭遇，有的则给出自己的建议。

可见，“出力不讨好”的尴尬是不少人的痛点和关注点。

自以为出了力、受了累，结果换来的却是朋友不领情、家人不高兴、同事不满意，想想确实挺傻的，也够让人郁闷的。

这种情况的出现，有时可能是对方的原因，如俗话常说的“一升米养恩人，一斗米养仇人”。

但更多时候，恐怕问题出在自己身上，往往是自己的言行不当造成的。

所以，一旦遇到“出力不讨好”的尴尬，不妨多从自己身上找原因，问问自己是否做了这样三个方面的傻事。

做了还抱怨

情感专家冷爱曾说：

“做人，要么让自己爽，要么让别人爽，最糟糕的是两个人都不爽。
有的人就是两头不靠，你出了力自己不爽，而嘴上让别人不爽，结局就是费力不讨好。”

这句话一针见血地指出了一些人出力不讨好的原因所在：做了还抱怨。

热播剧《知否知否，应是绿肥红瘦》里，就有这样的情节：

有一天，明兰的两位同父异母的兄长要参加进士选拔考试，母亲为他们准备了很多东西。

明兰的贴身丫鬟小桃应命帮着去拿东西，回来对明兰说“可累死我了。”

明兰当即对小桃说：

“可千万别在人前喊累，不然受累也不讨好。”

明兰这样说是有道理的，因为她知道，自己的丫头为哥哥们出份力，是理所应当的。

如果出了力却抱怨辛苦，那就会让长辈觉得明兰没有手足之情，不懂得体恤兄长。

你可以不做，但千万不能做了还抱怨，那样只会引起别人的反感，让你的付出变得没有价值。

有的人正是因为不懂得这个道理，事情做了还抱怨，结果出力不讨好。

马雯在某公司办公室任职，工作认真、负责。

但她有个毛病，整天把“忙死了”“真是烦人”等口头禅挂在嘴边。

有一次，马雯正专注地打一份报告，人事部的小王来盖章。

“上午不是盖过了吗？怎么又要盖章？

以后把报表凑到一起再来盖，真烦人！”

说着，她把盖好章的报表往桌上一放，就去忙自己的了。

这时，策划部的小张要用会议室，请她把门打开。

马雯不耐烦地说：

“说过多少次了，用会议室要提前打招呼，怎么就是记不住！”

说着，把登记薄往小张面前一扔，自己拿着钥匙去开门了。

小王和小张对视了一下，摇摇头没吱声。

年底评议的时候，马雯的分数比较低。

威尔·鲍温在《不抱怨的世界》中，有这样一句话：

“抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴中吐露时，我们就会注意到；当从自己的口中发出时，我们却浑然不觉。”

这句话用来形容马雯这样的人真的很恰当。

他们也许心地很善良，活没少干，可是他们的好很少被人记住，原因就在于做了事喜欢抱怨，惹人烦还浑然不觉。

试想，马雯如果在满足对方要求的同时不说那些抱怨话，小王和小张一定会满意而归，哪里还会不领她的情呢？

出了力，受了累，就因为抱怨让人烦，确实够傻的。

没有界限感

影视演员朱雨辰和他妈妈的话题曾在去年引起广泛热议，也引发了网友对父母与孩子之间界限感的思考。

70多岁的朱妈妈把生活的重心全部放在儿子朱雨辰身上。

朱雨辰搬来北京定居，她就跟着来北京；

朱雨辰去外地拍戏，她就跟着去外地。

雨辰上大学时，她亲自去铺床；朱雨辰拍戏时，她到现场去阻拦，不允许朱雨辰拍被打的戏，并且她还干涉朱雨辰的每一段恋情。

可朱雨辰并不领妈妈的情，坦言妈妈给的爱太过沉重。

有一次在做客《超级访问》时，他还向妈妈发了脾气：

“妈！你这是要搞死我啊！”

周国平在《人与永恒》中说：

“一切交往都有不可超越的最后界限，这界限是不清晰的，然而又是确定的。

一切麻烦和冲突都起于无意中想突破这界限。”

为什么朱妈妈辛勤付出却引起儿子的反感？

关键就在于她没有界限感，事无巨细地包办孩子的一切，妄图以自己的意愿影响儿子的思想，操控儿子的人生。

界限感清晰的父母懂得，即使再亲密的关系，也要保持适当的距离。

不会以“都是为你好”为理由，过度介入孩子的生活，让对方没有个人空间。

曾在网上看过一对老夫妻的故事，因为他们懂得界限感，所以儿子儿媳对他们的付出很满意、很领情。

张阿姨只有一个儿子，当年儿子结婚后，张阿姨就把婚房的钥匙交到了儿媳手上，说以后你们要过好自已的日子，父母绝不过多干涉。

张阿姨老两口说到做到，孩子们不邀请，他们绝不贸然上门；

经济往来也全部独立，但儿子买新房、创业，他们也给予力所能及的帮助；

儿媳生孩子，张阿姨应儿子请求，贴身照顾了儿媳一个月。

正是因为有了界限感，张阿姨的原生家庭和儿子的小家各自独立，没有发生过婆媳矛盾；

儿子儿媳有了生活自主权，自然就多了一份责任担当，两代人亲密有间，其乐融融。

纪伯伦说：

“你的儿女，借助你来到这个世界，并非因你而来。
你能给予他们的，是你的爱，而不是你的思想。
你能保护的，是他们的身体，而不是他们的灵魂。”

这句话应当引起为人父母者深思，那些出力不讨好的父母更应引以为戒。

出了力，受了累，换来的却是孩子的反感，为人父母做到这一步真够可怜的。

过于争强好胜

作者属光说：

“人们习惯于表达需求，提出要求，争强好胜，咄咄逼人，结果往往求而不得。
争而落空，不得不说是出力不讨好。”

这句话告诉我们，过于争强好胜是造成“出力不讨好”尴尬的原因之一。

不考虑对方感受，过于争强好胜，咄咄逼人，容易给人造成压力，即使你取得了不错的成绩，也很难得到别人的好评。

这一点，初入职场的年轻人尤其要注意，用力过猛，往往欲速则不达。

在《演讲与口才》杂志上，看过这样一个案例。

金平大学毕业后，被招录到鲁北某县的县委宣传部新闻科工作，与玉林、汪莫成了同事。

金平在学校学的就是新闻专业，工作中他表现突出，多次获得领导的表扬。

然而组织部来考察的时候，同事对金平的评价并不高，认为他“骄傲、自满……群众口碑差”。

原来，工科贸战线的宣传报道一直由玉林主管着，金平来了以后总是横刀夺爱，越格去抢发工科贸的新闻，让玉林很被动。

尤其是汪莫对金平的火气最大，有几次县委指示宣传某个劳模人物，金平风风火火地去请缨。

部长喜欢给有闯劲的年轻人锻炼机会，就把这些本来由汪莫负责的能引起普遍重视的报道任务交给了他。

汪莫在新闻科几年了，具有一定的影响，组织上正考察他，准备提拔他当新闻科的科长。

不曾想，半路上杀出一个愣头青，出尽了风头，汪莫的心里能好受嘛。

刚进入单位，在工作中努力表现一下，给大家留下好的第一印象也是人之常情。

但是，凡事有个度，过犹不及。

如果金平在搞新闻报道时不表现过头，占尽风光，让同事太没面子，想必就不会出现“出了不少力同事却不赞赏”的结局。

看过这样一句话：

“因为想得到，所以才会拼尽全力，可一不小心就会变成用力过度。”

如此一来，轻则会略显尴尬，给对方带来不舒服的感觉；

重则过猛，则会弄巧成拙，适得其反，最终让好事变成坏事。

说得很有道理。为了实现目标，我们当然需要用心用力，但不可用力过猛，蹄疾步稳、循序渐进，往往会有更好的效果。

出力不讨好，暴露了你的低情商

情商之父丹尼尔·戈尔曼说过：

“智商高的人也许事业无成，情商高的人却一定能表现非凡。”

情商高的表现之一：

就是具有同理心，懂得将心比心、感同身受、推己及人。

情商高的人的人不会做出力不讨好的傻事。

而情商低的人则缺乏同理心，凡事只从自身考虑，不顾及对方的感受。

做了还抱怨的人，只顾自己嘴上舒服，却不考虑自己的抱怨会给对方带来什么感受。

缺乏界限感的人，只顾表达自己的关心，却不考虑自己的过度关心是不是对方所需要的。

过于争强好胜的人，只顾追求目标的实现，却不考虑自己的表现是否会让对方没有面子。

所以，出力不讨好的原因可能是多方面的，但根源都在情商不高。

要走出“出力不讨好”的尴尬，唯有提高自己的情商，培养自己的同理心。

否则，“出力不讨好”的傻事还会在生活中不断上演。