刘丰：《学而时习之》

问：如何破解想要学习而出现的身心分离状态？

刘丰老师：如果我们想不断的从外面去得到，从外面去学的时候，那我可以告诉你，你根本学不过来，外面显化出来的东西太多了。

所以，你可以做一些简单的选择，可以一门深入去攻破它以后，再看所有的东西，就变成每一个当下都在以觉为师了，以你自己内在觉醒为师，你会发现外面同质化的东西太多了，这些同质化的东西如果都需要去学，你是学不过来的。

我知道还有很多人热衷于上课，花了大量的时间跟精力在外面上课。实际这样的课程你选择性地学了以后，只要入了门就可以了，入了门以后你会发现你听什么都能懂。

为什么说我们现在学的这些（至简心法概述）是让我们掌握一个打开人类所有智慧系统顶层天窗的钥匙，它让你遇到任何事件，你只要一碰到马上就能懂他全部的内容，所以这是一个我们现在时空里面入世的一把钥匙，你只要尝试利用这个钥匙去打开就行。

另外，真正的实践和践行是在你生命的每一个当下，在行住坐卧，在做事做人，在你接触每一个人的时候你在践行它，这就没问题。但如果你只是在课程里边，那你一辈子学不完，因为所有系统里面表达、叠加出来的东西太复杂了。

问：如何理解“赋能”，为什么说我们不能他人赋能？

刘丰老师：我们要知道，任何一个词，要把它想透，要知道它更深层的意义是什么？这等于给我们自己悟道的机会，悟出每一个存在背后的意义。

赋能这个词我们经常听到，你刚才说比如谁倒了扶一下等等，从某种意义上说，在三维人理解，是一个从外在得到能量的描述。

但你再往更深层次理解的时候就知道，其实我们所有的行为最终是开启我们自己本自具足的智慧能量——这个是最根本的部分。当你从最根本的部分理解的时候，你就发现，赋能是在一个中间层次的表述，它不究竟。

你要知道所有你对别人的帮助和别人对你的帮助的背后的意义是——唤醒开启自己内在的高维智慧。

这个时候，打通这部分的人，他不会着功德相，不会认为自己在帮助别人。但还没打通这部分的人，用帮助别人的这个过程，或者给别人赋能的这个过程或者自己从别人那儿获得赋能，这是一个中间的过程。

所以说，我们为什么说法法通道，术术含道，这样才能知道本质，但它并不否认你在中间层次的那些认知。你要知道，没有通到彻底的觉醒、彻底通透的境界，那就是它背后还有更深层次的东西，需要自己去领悟。

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作者：刘丰

播音：张婉琦

背景音乐：瑜珈练习音乐