焦虑症病友の领悟:执着于有是贪,执着于没有也是贪!

焦虑症病友の领悟:执着于有是贪,执着于没有也是贪!

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由:重塑心灵心理训练中心   出品

微博:抑郁症心理师李宏夫



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用户评论
  • 听友347993413

    文章不错,播音员的音质也很好,就是语速太快,这样让失眠的人晚上听,会觉得达不到让人慢慢听着听着想睡的效果,甚至快到听得人思维跟不上的感觉。如果再温和点,再慢点,效果就更好了。

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友347993413: 这个只是病友领悟的分享,并不是冥想,没有按冥想的速度和效果录制

  • 圆団

    文不错,就是主播有点大舌头

    重塑心灵心理训练中心 回复 @圆団: 金无足赤,人无完人

  • 这一瞬间那一世

    很喜欢您的音频

  • 萍尔姐

    非常棒谢谢

    重塑心灵心理训练中心 回复 @萍尔姐: