对应十二时辰，按经络运行顺序调养（一）
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热爱生活，喜欢听书、读书、打球，喜马平台让我听到了各种独特好听的声音，得到了很好互相学习的机会，也让我爱上了朗诵，让我们一路同行在声音的美好世界里！
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基本这些习惯能坚持，多年的生物钟已定型了，健康快乐度余生吧
青染子墨 回复 @怡声相伴茹音相随: 感谢怡妈的收听支持！养成规律作息的习惯真好！向您看齐!
好的习惯受益一生，顺时顺势而为，遵循自然的节律有益健康
晚上好啊😊好久未来串门啦🍵
太正确了。
健康生活与生活健康
健康与生活 生活中的健康小知识
健康的生活
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基本这些习惯能坚持，多年的生物钟已定型了，健康快乐度余生吧
青染子墨 回复 @怡声相伴茹音相随: 感谢怡妈的收听支持！
养成规律作息的习惯真好！向您看齐!