孟子曰:“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣;其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣”。这句话意思是,修养内心的方法,没有比减少欲望更好的了。欲望越少,越不容易迷失内心;欲望约多,即使本性还有保存的部分,也很少了。
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