重口味心理学 10 催眠九层地宫

催眠九层地宫

《盗梦空间》里总共造了四层梦，如果算上Limbo（混沌状态），那么总共是五层。梦的层数越多，就越不稳定，稍有外部的影响，梦境就会瓦解。

而在催眠这里，要比《盗梦空间》里的梦复杂得多，因为它有整整九层——催眠的九种程度！下面我们就进入这“催眠九层地宫”。

第一层

处于催眠地宫第一层的人通常会舒服地闭着眼睛，却矢口否认自己睡着了，只是说感到眼皮沉重，昏昏欲睡。这时，他们好像根本没有进入催眠状态，因为没有出现僵硬、错觉、幻觉……但是催眠的影响已经确确实实发生了，这时如果暗示他身体某个部位发热，他们便真能感觉到这个部位在发热。

第二层

潜到第二层地宫时，人们跟在上一层的表现基本相同。唯一的区别是，这时他们即使想努力睁开眼睛也办不到了，可以说催眠的影响加深了。

第三层

继续下潜，到了催眠的第三层，这时，身体出现僵硬的情况了！尽管还远“硬”不到“胸口碎大石”的程度，但是这时人们可以保持身体的姿势一动不动。如果抬起他们的胳膊，松手之后，他们的胳膊依然会保持高举着不动；如果抬起他们的腿，松手之后，他们的腿也仍然高抬着。

这会儿，如果他们要换个姿势，便会从催眠中醒来，因为这需要恢复意识，借助意志的力量来做到。

第四层

到了这一层，很多人都会承认自己受到了催眠的影响，因为僵硬在他们身上的表现更明显了。

除了这个，一个新的症状会出现——自主运动！

“自主运动”又可以理解成“自动运动”，是被催眠者看到催眠师作出某种动作后，不知不觉地进行模仿。比如，催眠师站在被催眠者面前，一只手臂在另一只手臂上方转动，被催眠者看到后也会跟着这么做。但是如果你以为他们只会模仿这种简单的动作，你就错了，“自主运动”的模仿功力之深，完全可以在被催眠者面前摆上洗衣机、打字机、打蛋器……

第五层

在这一层，身体终于能达到“胸口碎大石”般的僵硬状态了。自主运动会继续出现，而且这时跟第三层不一样，人们即使想改变身体的姿势，也做不到了。

第六层

到了这里，尽管还有一些犹豫和迟钝，被催眠者开始变得“服从指挥”，做催眠师让他们做的事——梦游。只是梦游的动作还比较简单，比如行走——停住。

第七层

在这一层，梦游会出现得更频繁，行为也变得更复杂。

第八层

前七层出现的所有情况在这一层都可能发生，包括对身体敏感、僵硬、自主运动、梦游……唯独还不会出现“幻觉”，但是它已经“蓄势待发”了。

第九层

在催眠地宫的最后一层，幻觉终于可以现身了！在很多情况下，它们是完整和栩栩如生的，就像我们在前面提到的一样。

在《盗梦空间》里，对于游走的几层梦之间，是有严格限制的。想进入下一层梦，需要在这层梦中有一个造梦者，造出下一层梦；而若想回到上一层梦，则需要自己在这层梦中死掉，或者在上层梦中的身体受到强烈的失重刺激，比如坠落。

那么在催眠的空间里穿梭也是如此吗？

答案是，没那么麻烦！

被催眠者可能一开始便直接陷入深度催眠的状态，然后转入轻度或中度，而后又从催眠中唤醒，最后再次进入深度催眠的状态。可谓起起伏伏、随心所欲、游刃有余、畅通无阻啊。

而且，这里可以澄清催眠的另一误区，并不是催眠的状态越深，催眠的效果越好！最合适的才是最好的。比如，像前面提到的，如果想达到“自主运动”的效果，把催眠的深度控制在第四层即可。

在《盗梦空间》中，因为假设大脑的功率在梦中是在正常状态下的20倍，所以第一层梦的时间如果是一周，那么第二层就是半年，而第三层则是十年。

那么在催眠的时间上有没有这样的假设呢？

答案是，没那么多讲究！

既然人们可以随意出入催眠的各个空间，那么在时间上也一定可以灵活变通。比如，你可以“返老还童”退行到过去，也可以“未卜先知”进入未来。你还可以扭曲时间，像体验1个小时那样去体验1分钟，延长时间；或者像体验1分钟那样去体验1个小时，压缩时间。下面就是个“时间延长”的例子，被催眠者在实际的1分钟里，经历了：

走了10分钟。

用斧子砍树砍了15分钟。

听音乐听了15分钟。

学习了半个小时。

跟朋友说了1个小时的话。

……

正是因为催眠能改变被催眠者的时间感，所以即使催眠结束了，催眠的影响也没有结束。催眠师可以借助暗示让被催眠者在24小时之后、1000或2000分钟之后，或者一个月甚至更久之后，作出某些特定的行为或反应。曾经有过这样的例子：催眠师告诉被催眠者，再过43334分钟之后用手画一个十字。而被催眠者在准确的时间作出了这个动作！尽管此时他已经不记得当初催眠的内容，甚至不记得被催眠过。

为什么会出现这种情况？是因为在催眠中，催眠师给了被催眠者一个指令，告诉他在某个特定的时间做某件事。被催眠者的潜意识接受了这个指令，开始执行，计时启动……潜意识的“时间记忆”相当准确，只要规定的时间到了，它就会让身体作出反应，作出指令中规定的动作。但是被催眠者的意识对此一无所知，因为指令刻意绕过了它。所以人清醒过来时对潜意识“私底下”正在进行的计时毫不知晓。有时莫名其妙地做了什么，连自己也在纳闷：“欸，怎么回事儿？”

这就可以解释为什么在有些催眠表演中，当催眠师一抬手、一击掌什么的，表演者就立刻进入催眠状态。因为在此之前他们就接受过催眠，催眠师告诉他们，再过多久，我作出什么动作，你们就再次陷入催眠！而观众们不知隐情，还以为仅凭一个简单的动作催眠师便能发挥威力，好厉害啊！

在《盗梦空间》里为了区别梦境与现实，使用了一种方法：图腾。比如，陀螺、色子和象棋。还有在梦里，人们不清楚是怎么开始的，不知道自己是怎么来到一个地方的。

这里我也想说说催眠与现实的区别，即如何分辨催眠的真假！

首先，被催眠者的身体力量和大脑运转程度远强于正常状态，这是毋庸置疑的，比如“胸口碎大石”和成功打开密码箱。

其次，当被催眠者陷入最深层催眠时，他们的表情、举止和声音都会有明显的改变，跟正常状态大不一样。

值得一提的是，这时候很多被催眠者会表现得比平时更加优雅，就好像他们体内另一个更高层次、更睿智迷人的人格在我们面前苏醒了，所有低俗粗劣的部分全被掩盖。他们把灵魂脱得“一丝不挂”，毫无保留又纯洁无邪地呈现在我们面前。这让我想到电影《香水》中，所有人在广场上不分男女老幼集体脱光光，相互爱抚，相互……却丝毫没有猥琐感。甚至有的被催眠者脸上会出现最圣洁无瑕的表情，远胜过无数伟大的艺术家所演绎的圣母玛利亚和天使，这个表情是当之无愧的天使般的表情。看到它的人，会一瞬间想起人世间所有的爱和美好……如果孟子知道这个情况，估计该乐了：这不就是在说我的“性本善”论嘛！

最后，就像治牙的露露小姐一样，陷入深度催眠状态的人可以完全感觉不到疼痛，所以你可以拿根针扎她一下试试。

有的人说，催眠其实就是睡眠！这种说法有欠考虑，并不完全正确，在这里我只想说一点它们明显的区别：在催眠中，四肢能够保持僵硬，手里握着的物体会越握越紧；而在睡眠中，四肢的状态是柔软的，手里的物体不久就会松开掉下来。

我们这篇一开头就说过，《盗梦空间》是通过梦向人的潜意识植入了一个想法，从而在其醒来后影响了他的行为。那么催眠是否也是通过这种方式影响着被催眠者呢？

这里，我将再澄清一个催眠误区：催眠并不是将外来的想法“植入”人的潜意识里，而是通过激发潜意识里原本就有的资源，从而产生新的想法！就好比潜意识里有各种各样的原料，而催眠则是一个大厨，利用这些原料烹饪出不同的菜肴（想法）。这些菜肴必须合潜意识的口味，才能被接受，才会转化为行为。来看下面这个例子：

在一所大学的兄弟会入会仪式上，一名年轻人被蒙住了双眼，在一番慷慨激昂的说辞之后，被告知他的头将会被砍掉。他的头被按在案板上，脖子被锋利的刀刃划过。

事实上，这“刀刃”只不过是一条湿毛巾。当人们查看年轻人的情况时，却发现他已经死于心力衰竭。他潜意识里接受了“刀刃是真实的”这一念头，于是结束了自己的生命。

如果催眠烹饪出的菜肴不合潜意识的口味，即催眠制造的想法不被潜意识接受，不符合被催眠者自身的价值观，那这个想法就不起作用！

但是上面的年轻人是怎样做到“想死就死”的呢？

这可以用一点来解释：催眠能对人的肌体产生影响。

举个例子来说，催眠可能会对体液循环系统产生影响。曾有一个催眠师对被催眠者说：“当你清醒后，将在我指到的地方出现红点儿。”10分钟后，被催眠者清醒了，被指到的部位开始出现轻微的红肿，随后变得越来越红，持续10~15分钟后红肿才逐渐消失。

同样地，催眠还可以引起水疱。有一位催眠师在被催眠者左胳膊上盖了一个戳，然后他暗示说，这个部位会出现水疱。第二天上午8点，这名被催眠者发现被盖戳的部位皮肤变厚起皱，并且呈黄白色，但是没有出现明显的水疱。到了下午4点左右，这个部位有四五个小水疱出现。15天过后，这些水疱仍然高度饱胀。

在《盗梦空间》中，想潜入目标对象的梦境，是件比较容易的事，只需要使用造梦机器和一种叫“梦素”的药物，然后往身上那么一插，就可以了。

但对催眠而言，想让目标对象进入催眠状态，就不是那么简单了。可以说这是个实实在在的技术活儿，这也是我接下来要说的——