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文哲,一个小老头,喜马拉雅官方签约主播,不打小广告,不代虚假言,就讲实实在在的东西,对您、对我、对大家,都有好处。俗话说开卷有益,现在只需要打开你的耳朵,听听文哲老师告诉我们该“会”什么?只要你听,好运就会相伴!
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胃不好做伤人了。
饭后歇半小时,直接躺平睡一会
胃不好最难受了
跟着文哲老师的营养健康之路一起走,吃好三餐饭最重要。
坚持饭后休息半小时,
从开播就一直听文哲老师的节目到现在,听了很久了,一直很喜欢。 每次逛路,溜达,运动,洗漱,只要空闲的时间都一边做事一边听。 有的重复听重复听, 时间方便时还顺带做了一些笔记。
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有健康才有将来—营养与健康专题
会挣钱,才有钱花
有家才有爱
会说,才有竞争力
你才有病呢
煲点鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤
胃不好做伤人了。