《哈佛图书墙上的训言》中有这样一个故事:
在寒冷的冬夜,有三个乞丐蜷缩在华盛顿街区的墙角。
一个乞丐说:想当年我还是百万富翁,要不是股票暴跌……
另一个乞丐说:那是多久以前的事啦,还提呢。看着吧,我明天早上到垃圾桶里看看,也许那里面就有一张百万美元的支票,哈哈……
第三个乞丐没有言语,只是默默走到别处,寻找能填饱肚子的食物。
天亮了,前两个乞丐被寒冷和饥饿带走了生命,只有那个寻找食物的乞丐活了下来。
这三个乞丐,代表的就是世间三种人的结局:
一种人活在过去,一种人活在明天,一种人活在当下。
活在过去和明天的人,心里塞满了空想和遗憾,把当下的日子过得一团糟。
认真活好当下的人,最终才能过好这一生。
有句话说得好:
昨日已成历史,明日尚未可知。此刻,正是上天的恩赐。
不纠结于过去,不妄想于未来,活好当下,才是人生的意义所在。
泰戈尔有一句话:“如果你因为错过太阳而伤心,那么你也将错过繁星。”
倘若一味沉溺于过去,对过往的人和事想不开,执着于曾经的伤痕。
就会有太多的负担压在身上,阻碍我们前进的步伐。
从前,有一位读书人屡次不中,再到考试的时候,夜夜难以入寐,总想着上次已经名落孙山,这次也难以有好的结果。
为此,他远道拜访德高望重的先生,疏解心中的郁结。
先生听完他的烦恼后,说了一句:“虚极静笃,往事勿忧。”
读书人不解,先生语重心长地说:“人心不过拳头大,装的都是过去烦恼,何能灯下闲读。”
人生在世,谁都有放不下过去的事,一味咀嚼烦恼,只会耽误自己。
不如试着转换心态:放下该放下的,看淡该看淡的,才是长久之道。
杨绛先生在清华求学的时候,写过一篇散文叫《收脚印》。
江南一带有个说法,人去世后,灵魂需要暂时留在人间,把他生前留下的脚印处理干净。
当灵魂们寻着往日的脚步,一次次忆起往事,看着自己慢慢被遗忘时,不禁发出感慨:
层层叠叠的脚印,刻画着多少不同的心情。
可是捉不住的已往,比星、比月亮都远,只能在水底见到些儿模糊的倒影,好像是很近很近的,可是又这样远!
这我们一路走来,每个人都会在岁月里留下自己的脚印和痕迹。
有的清晰明朗,有的泥泞污浊,有的不忍回望,有的无法割舍。
但凡是过往,皆为序章。
有些东西,紧抓不放,是对自己的折磨。
有些事情,纠缠不清,是对自己的迫害。
唯有收起脚印,释怀过去的恩怨,才能让灵魂得到救赎。
《卧虎藏龙》里李慕白曾说道:
当你握紧双手,里面什么都没有;当你打开双手,世界就在你手中。
当我们学会了把成败得失看作浮云,把潮起潮落看作是人生常态。
人生自然会朗月万里,山河远阔。
生活中,大多数人都是这样:思想很丰满,行动很骨感。
准备了一堆计划,却总是流于空想,找各种理由自我搪塞。
最后,回过头来反思的时候,又觉得虚耗了时间,对未来忧心忡忡。
这一类人,总以为思前想后就是成熟稳重的体现。
殊不知,一味地空想,既过不好当下,到头来也会拖垮你的人生。
那些真正活得好的人,都懂得摆正心态,随遇而安。
罗振宇曾在他的一则演讲中提过一个问题:
我们如果在地上画一条半米宽、五米长的通道,你走过去完全没有问题。
可是如果这条通道两旁是悬崖,你还能走过去吗?
相信很多人想象到这个画面就已经开始犯怵了。
罗振宇随即回答:
你定会紧张得肝儿颤。为什么会肝儿颤?
因为你会想到未来——向左一步会掉下去,向右一步也会掉下去。
其实是你想多了,如果你没想两边,半米的宽度足够你走很长的距离,完全不会掉下去。
为什么有的人做事那么顺呢?往往就是因为他专注于当下,没想太多。
是啊,每个人的时间和精力都是有限的。
如果只耽于空想,就做不好当下的事。那么人人都会笼罩在自己制造的焦虑内耗之下,到那时,又谈何未来?
复旦教授陈果曾说过:
我们总是把太多的关注点放在未来,今天都是在为未来牺牲,为未来做打算,关注点永远都放在那个未来,而今天却被忽略了。
可是什么叫未来?
永远不来的才叫未来,实实在在的、真实的,是当下、是现在。
过去的,我们留不住;明天,我们也抓不到。
唯一能把握的,就是今天;而今天能把握的,就是每一个当下。
未来是走出来的,不是想出来的。
从现在起,清空焦虑,活在今天;拒绝空想,活在当下。
做行动的巨人,那么生活给你的回报,远比你想象中的要多得多。
莫言曾讲过这样一件事:
有一次,他跟一位同学聊天,当时这位同学的太太刚去世。
同学在整理太太遗物时,发现了一条精致崭新的丝巾。
那是他们夫妻二人去旅游时,在一家名牌店买的。
他太太一直舍不得用,想等一个特殊的日子才用。
可是直到去世,他太太也没能用上一次。
同学无比伤感地说:
再也不要把好东西留到特别的日子才用,你活着的每一天,都是特别的日子。
正是这番话,也让莫言开始改变自己的生活方式:
每当心有所感时,他会把手边的杂事放下,找一本小说,打开音响,躺在沙发上,抓住一些自己的时间;
他会从落地窗欣赏对面河畔的景色,不去管玻璃上的灰尘;
会拉着家人到外面去吃饭,不再顾虑家里的饭菜该怎么处理。
当莫言开始用心地去过每一天以后,他也感慨道:
“生活应是我们珍惜的一种经验,而不是要捱过去的日子。”
诚然,人生如白云过隙,痛苦是一天,快乐亦是一天。
所以,何必为了过去而难过,何必为了未来而发愁?
正如《牧羊少年奇幻之旅》里Paulo Coelho所说:
我现在还活着,当我吃东西的时候,我就一心一意地吃;
走路的时候,我就只管走路。
因为我既不生活在过去里,也不生活在将来中,我所有的仅仅是现在,我只对现在感兴趣。
人生是一场不能返程的旅行,我们都不知道会被生活推着走到哪里、会遇见何人、会经历什么事。
但我们若能坦然地过好眼前的每一分每一秒,那么最好的一切,也会自然而然地来临。
林清玄先生曾说:
当我们活在当下的那一刻,才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧。
当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧,才可以得到真正的自由。
弃我去者,昨日之日不可留;乱我心者,今日之日多烦忧。
把握好每一个当下,你自会在水到渠成中,收获最好的答案。
做一个通透而豁达的人,既往不恋,未来不迎,活在当下。
俺是您的铁粉哦
苍海一飞鸿 回复 @励志成红: 谢谢
你好老师,每天坚持在听,也能听懂,可焦虑症的我就是感觉做不到,为什么?怎么办?
苍海一飞鸿 回复 @李少1984: 你听的目的是为了解决自己的问题么?带着目的听,其实会给自己无形压力,反而适得其反。
说的哲理性消费多少啊?????哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
主播讲的真好
苍海一飞鸿 回复 @蔷薇花是轩轩妈: 谢谢🙏
我是天天都在听老师讲课的,听的时候心里挺舒服的,可是一遇到
苍海一飞鸿 回复 @英_mjf: 一遇到怎么样?
活在当下人自在,心平气和体芬芳!
苍海一飞鸿 回复 @饮水思源恒安_wi6:
很好
苍海一飞鸿 回复 @夏耘_07:
活在当下才是最好的自己
每一天都和一生相关连的,活好了每一天的每一刻,一生就不会差到哪里去。
苍海一飞鸿 回复 @听友195056698: