3分钟自测,你为什么总是睡不好觉

3分钟自测,你为什么总是睡不好觉

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用户评论
  • 风雨夜思人

    内容不错,但说话语速太快,不适合讲解此类型助眠题材!

  • 那年岁岁常欢愉

    我感觉我中了几条,原来一个失眠这么多问题都会引起,期待开营

  • 夺命小周周

    我去,差不多都中,我是记忆力减退,只要失眠,颈椎遭殃,不过睡着了就不会起夜,期待解决

  • 听友249409033

    我睡眠质量好差,一有点动静就会醒,现在皮肤状态很糟糕,脾胃也不好,这些怎么调理呢?

  • 听友409815768

    我可能是肝火旺导致的,就算晚睡了,睡眠也不深,期待开营

  • 宋大宋_vb

    按老师说的我就是肝火旺,不过就是醒了就没有那么容易进入深度睡眠了,老师,我的问题能解决不?