隆波颂汶伟略

很多人一谈到打坐修行，就下意识地认为一定是辛苦的，其实恰好相反，真正的修行要有正确的方法，按照正确的方法修行，一定是能让身心更加舒服、更加愉悦、更加健康的。跟着隆波颂汶尊者学习舒服地修行吧。