684.健康生活 | 夏季如何养阳？
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- 一生的探索
阳虚的人很多，夏季重在养阳。夏季易伤阳，戒耗伤阳气的做法，艾灸，第一炙足三里，第二神阙气海关元，第三背腰部穴位。动以心不过动，微微出汗为主。主播讲的很好，感悟也很深，听了很受启发，很受教益。视善是一种独到的提法，行善是传统教肓，一定要坚持。主播讲的好，有独到见解。什发阳气，改变生活命运。非常感谢精彩分享。为主播点赞！
营养师丁长江 回复 @一生的探索: 您好朋友， 感谢您的关注收听。觉得节目不错，可以分享给更多家人和朋友，祝您生活愉快！
- 田韵儿
丁老师您好！我经常听您的节目收获很多谢谢，我刚买了酵素因为最近我的胃肠道不怎么好
营养师丁长江 回复 @田韵儿: 您好朋友，感谢您的收听关注。 可以在我的团队老师指导下根据您的情况用酵素。 给您更好的健康指导。
- 1576596ypam
老师，我特别爱出汗，是阳气过阳吗？
营养师丁长江 回复 @1576596ypam: 您好。特别爱出汗是阴虚阳盛的表现，机体阴气不足导致阳气过剩，产热过多容易出汗。需要加强调理，可以加入长江云康养中心群。给你更多健康指导。
- 听友223765033
感恩您长江老师！
- 369诗和远方
长江老师好！银屑病（牛皮癣）患者能否做艾灸呢？ 中医讲，此病的病因病机，是血热、血燥、血瘀，但艾灸却是温阳的、热性的，感觉两者互相冲突，此病患者是否不能艾灸？盼复！或者能在此后的节目里讲一讲。感谢老师！
营养师丁长江 回复 @369诗和远方: 可以艾灸，作为牛皮癣治疗的辅助方法。但是要营养加治疗要同时进行，补充菌姑宝，改善体质，有助于恢复。加入长江云康养中心群。给你更多健康指导方法。
- 听书迷儿
嗯嗯第一次，真的第一次听到这个词，感恩老师大爱分享！记住了：语善，视善，行善！
营养师丁长江 回复 @听书迷儿: 欢迎收听，您可以加入长江云康养中心群。给你更多健康指导。
- 仲夏映月
学习
- 1308899bdnp
好
- 1308899bdnp
好
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谢谢老师！用了酵素一段感觉真的很好！还要坚持下去
营养师丁长江 回复 @1359366yxey:
您的坚持，医疗营养干预对身体恢复有很大帮助。祝您身体健康。