首先必须认识两个不同的内容：（一）所谓长生，就是“却病延年的引申……
（二）所谓不死，不是指肉体生命的常在，它是指精神生命的永恒。
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《静坐与修道》南怀瑾
南怀瑾先生讲静坐与修道
南怀瑾讲述：《静坐与修道》
静坐与修道 | 南怀瑾 著
静坐与修道（南怀瑾）原文朗读（已完结）
呼吸之间｜李谨伯谈静坐与修道
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