【每日打卡】481.验证（千日之约16天）

第四百八十一天千日之约第十六天打卡验证:人生就是一场修行，修行就是对一个人最好的验证，你种什么因得什么果，种善因得善果，你种下恶因就得恶果。善有善报，恶有恶报这就是验证。时间就是最好的验证，我选择了老师的养生之道。得到了健康的身体，得到了最美的心灵和幸福的生活，这就验证了老师每天对我们辛苦付出和爱的陪伴。才有我们今天健康的身体和美好的未来。也验证了通过自己每天不断努力跟随老师直播间学习养生养心和练功。得到了今天自己所有的一切。感恩老师每天给于我们验证和提升🙏🙏🙏

这几个月验证了能量场的重要性。在这里打卡戒烟，戒了一百多天了。验证了人可以战胜欲望。戒烟就不打卡，要战胜下一个陋习，晚餐和手游。晚餐吃多绝对是百害无一利，我一直习惯性吃多。后果就是不能十点之前入睡，然后玩手机，晚睡，始终恶性循环。有几次不吃晚餐，真的好轻松，好自在。手机就不多说了，只要你沉迷于此，它就会吸干你。颈椎和眼睛的疾病将大爆发。戒烟的成功，给了我巨大的信心。今天第一天打卡戒晚餐和手游。因上努力，果上随缘，留给时间去验证吧！

做自己的教练，而非裁判，自我验证、自我挑战

信任的人验证了，也可以被我们所用，老师讲的真好！

打卡。验证，生活中方方面面离不开验证，实践是检验真理的唯一标准。俗话说百炼不如一站，亲自站桩后验证了这句话的真谛，获益匪浅。465天验证了直播间的魅力，相信三年之约会验证更好的自己。

把老师的微信弄丢了，着急！

打卡 验证 跟随老师 修复身体 滋养心灵 第68天+16天 始于2022.03.31

打卡验证 简单相信，听话照做，用时间来验证，砺砺前行

麻烦梧桐老师看到了，加一下我。

千日之约第十六天打卡 验证 简单相信，听话照做。循序渐进，持之以恒。因上努力，果上随缘。让时间来验证吧。相信千日之约结束时，我还是我，但已不是现在的我。感恩遇见！