4898.78万10.54万
本人曾经长年严重失眠,经过营养调理与催眠助眠!彻底恢复正常! 因深刻体会失眠抑郁的痛苦,希望用自己的努力帮助被失眠困扰的人! 公众:日出而作 日落而息
11.60万
加关注
倒计时 立马惊醒……
A睡眠健康王老师 回复 @G今夜有风: 恐惧 害怕 缺乏安全感 放松 深呼吸 不用带着目的去听!不要求自己必须睡着,不命令自己必须睡着!接受睡不着的情况,睡不着也无所谓!拿出这个态度 就可以睡着啦
找到我:E20181920
14、失眠催眠,一听就困,不再失眠
失眠|极限催眠音乐一听就困
重度失眠一听就困的催眠音乐助眠安神催眠曲
强效催眠一听入睡|睡前催眠一听就困|快速入睡
9 失眠催眠 一听就困 十分钟入睡
重度失眠必听 一听就困 !十分钟催眠
倒计时 立马惊醒……
A睡眠健康王老师 回复 @G今夜有风: 恐惧 害怕 缺乏安全感 放松 深呼吸 不用带着目的去听!不要求自己必须睡着,不命令自己必须睡着!接受睡不着的情况,睡不着也无所谓!拿出这个态度 就可以睡着啦