40、失眠多梦，这款食疗汤有效【睡眠管理】
李晴老师专注于健康管理，师从国医大师李佃贵先生。
失眠是身心最大的伤害；
睡眠是身心最好的补给；
健康睡眠才是幸福之源。
李晴老师擅长运用综合辩证，倡导身心同调，治养并重，管理好睡眠。
温馨提示:
重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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- 听友292357313
老师，我长期失眠，入睡困难，吃了不少的中药都不管用，一直在吃安眠药，不知道怎么办好了
李老师服务中心 回复 @听友292357313: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
- 听友198797544
李老师，您好！我今年70岁，失眠十多年了，吃安眠药也不管用了，入睡难，睡眠浅，一二个小时又醒了，一晚醒几次。真不知怎么办？
李老师服务中心 回复 @听友198797544: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
- 听友420922375
李老师好！我齿痕舌，舌苔厚，入睡困难，多梦，尿频，怕冷是什么问题？
- 1586925aopm
晚上睡觉，更年期，发热出汗时就会醒
李老师服务中心 回复 @1586925aopm: 发热出汗多是肺卫不固、阳气亏虚、阴虚火旺、或邪正相争、湿热薰蒸所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
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老师怎么联系你
李老师服务中心 回复 @1398859zebw: 你可以点击置顶评论“查看链接”文字加微，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字。也可以留下你的联系方式，我们会和你联系的。