02 你为什么总是感觉不幸福（下）
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用户评论
- dOGeGG_泡腾片
非常深刻的体会，就像我们始终不愿去面对那些不愉快的事情，但又不会忘记。
一个志远 回复 @dOGeGG_泡腾片:
- 糟糕美女
我最近感觉我在精神内耗，负能量满满，抱怨别人
- 山川_河流
记得一件就好
- 乃棠Candy
每天记录五件值得感恩或者小确幸，无形中已经降低了自己的期望值，确实如何，当我在实践时，刚开始总感觉没什么值得感恩的，每天如此，但必须要去写时，就是把遇到的事情再换个视角去看，感恩就来了。如此，从平凡中寻找值得感恩的事，长期以往，也更容易满足。
- 暖暖寒冬
找到自己想要的革除贪欲
- Gloriona
别人对自己的看法跟自己没有什么关系
- 跳跳的沐木
为志远打扣，更新好快哦！可以可以
一个志远 回复 @跳跳的沐木:
- 脚踩蓝天
有些时候，结果不重要，重要的是为之努力的过程，乐在其中也是一种幸福
- 蓝栀之梦
们通常并不是真的想找到那个自己真正想要做的事情，而只是希望找到一件不用令他们克服人类自身种种缺点，不用付诸艰辛努力的事情罢了。
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有欲望不好吗 我觉得有欲望会让我有很强的动力
世爵灬沐风 回复 @宸菲AA: 前中期很好，后年欲望超过你的能力的时候，你就是被支配了，而且会非常焦虑。因为你每次突破一层，和同层次比都会不足，就会产生焦虑，而且还有上一层，想要突破难入登天，你就会更焦虑。