夏至祛湿没有最好，只有更合适！当心祛湿不成反伤身

夏至时节，一年中最热的时候就要登场了。很多人觉得立夏已经很热了，但立夏到夏至只是一个过渡时期，到夏至之后，天气会开始变得更加炎热。而且夏季雨水多，是湿热最重的季节，这时候人就也容易被湿邪缠身。