034冥想+精神力量（2）
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用户评论
- 蕾滴Na
冥想超过10分钟我感觉我根本就不会想任何事情了，因为很可能已经睡着了💤。 - Will_mz
减少自己的自我意识
- 平行波
冥想并不难。你要做的就是坐在那里什么都不做。只是坐下来，闭上眼睛告诉自己：“我只想让自己休息一小时。这是我远离喧嚣生活的一小时，在这一小时里，我什么都不会做。”
- 平行波
思想意识就像一只猴子，在房间里跑来跑去，大喊大叫，摔盆砸碗，投掷粪便，制造麻烦。
- 昙花一榭
思想解放
- 听友369565338
老师读的好，声音让心里很平静
- A310I德丽莎
人们追求刺激的行为、心流状态或性高潮，其目的就是摆脱自己的思维，摆脱脑海中的声音，摆脱过分强烈的自我意识
- 海王星s
好书！
- 你的需要是什么
是
- 倚天观月
有意思
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