这个声音不好听,我完全听不进去
A睡眠健康王老师 回复 @南昌初心: 找到适合自己的
半夜睡不着,听了睡着了1小时,然后醒过来,再听就还是睡不着了,有什么办法呢,失恋
A睡眠健康王老师 回复 @1353186qdrg: 已经私信给你
您好。我哭了。我看到了蜷缩在阁楼角落的自己 很害怕很无助。
A睡眠健康王老师 回复 @ViolaineWu: 无论看到什么,都是心灵的疗愈
我按照这条音频,出现最爱的人竟然是我的爸爸妈妈,那是唯一一次爸爸妈妈还有我一家人其乐融融的画面。
A睡眠健康王老师 回复 @_流彩: 温馨画面,感动
老师好,我总是莫名担心不好的事情发生,所以失眠。放松不下来
A睡眠健康王老师 回复 @1364739jgjp: 放松 深呼吸 不用带着目的去听!不要求自己必须睡着,不命令自己必须睡着!接受睡不着的情况,睡不着也无所谓!拿出这个态度 就可以睡着啦
都怪我我没有好好学习所以失去了她...
A睡眠健康王老师 回复 @听友411142442: 理解
我看到了自己的老公,很想回到8年前,那时候他对我真的无微不至。这一年多来感觉不一样了
A睡眠健康王老师 回复 @听友240862604: 潜意识里是答案 看到什么都是疗愈
没用😅
A睡眠健康王老师 回复 @sunnypipi: 只要一日三餐健康饮食,白天适当锻炼,提升气血,并放松心情,多喝热水!放松心情听催眠音频都能入睡
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梦到之前养三只狗闯进房间舔我,我怕他们上床把床搞脏,又把他们赶了出去,他们又进房间,我在门边堵门,力气没他们三大又跑了进来
A睡眠健康王老师 回复 @王鸢灵: 爱狗 狗狗想找你玩