甩不掉的口腔溃疡，只能等它自己好吗？该怎么办？

一顿火锅，失眠熬夜，工作压力大，我们的身体稍微扛不住折腾，就会出现崩溃，而这个崩溃可能就从口腔开始，出现溃疡。长出口腔溃疡后，无论是吃饭、说话，就是连呼吸都在痛。而其中有相当比例的人，人生更加苦逼，口腔溃疡反复出现。只要它没消失，只要你还活着，就一定能感受到它荆棘般的存在。别看口腔溃疡面积不大，疼起来可真叫人崩溃。这种苦逼人生，应该怎么破？好好的口腔，为什么会出现溃疡？