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以上内容来自专辑
- 第34集_向东的恐惧——赎回力量的练习7.96万09:14
- 第35集_幸雄的彩蛋——面对威力强大的人生关卡7.72万07:12
- 第36集_平安喜悦在哪里——由内在解脱烦恼8.19万08:49
- 第37集_拿枪的禅师——观黄庭的气机起伏8.56万08:23
- 第38集_相同的感受，不同的标签——内在不安的起源8.42万07:46
- 第39集_让心头能量自由流动——黄庭禅的实践步骤10.17万08:21
- 第40集_幸雄在钢索上感受恐惧和平静——学会与负面情绪相处8.09万06:51
- 第41集_实验已然成功了——发现真正的自己8.26万07:49
- 第42集_亲爱的，我们上了图特的当了——拯救地球的生命游戏玩家10.73万08:27
- 福利来啦~张德芬vip圈子会员课程限时0元听！1.07万00:54
用户评论
- 财商新概念
太棒了
- 听友419080806
老师怎么联系到你
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1应激觉知负情绪，聚焦肉身生压力 小我噪声爱关照，全然接纳悲转喜 2陪伴家人享悠闲，花草宠物细照看 聆听音乐读好书，整理生活净空间 艺术文化写创作，户外运动亲自然 哲学宗教做冥想，灵性空间深拓展 3承担事件自感召，负面环境由心造 转换视角是考验，克服困难上坡道 4阴影应激触发点，童年经历寻起源 牵连周遭生忏悔，拥抱感恩不批判 5外力刺激引暗伤，充分发泄不隐藏 事后慈悲自关怀，求助高维补能量 6静观接纳事本然，包容宽恕避二元 寻求同情受关怀，拥抱失败慈心念 7命运游戏多挑战，自编自导自演员 彩蛋出现赎能力，感谢自我创经典 8感受情绪阿是点，能量气态何表现