不知从何时起,日本的大麦青汁火速兴起,成为网购界的新宠儿。带有“大麦青汁减肥排毒”“大麦青汁抗癌”等说法很受女性欢迎。它真的减肥或者养生的新鲜东西吗?
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青汁我每天在喝,前天喝完又买了。主要是蔬菜吃的不多所以补充一下纤维素。放点奶粉蛋白粉一两包青汁一起温水泡,很好喝的。单喝的话口感是有点不怎么好喝。减肥的话基本没啥效果。反正就是补充膳食纤维就对了。你要减肥只能少吃加运动才行。胖子都是吃出来的。
健康的真相
《健康的真相》
《健康的真相》廖晓华
细数女性盆底健康真相
健康真相|生活常识1000例
青汁我每天在喝,前天喝完又买了。主要是蔬菜吃的不多所以补充一下纤维素。放点奶粉蛋白粉一两包青汁一起温水泡,很好喝的。单喝的话口感是有点不怎么好喝。减肥的话基本没啥效果。反正就是补充膳食纤维就对了。你要减肥只能少吃加运动才行。胖子都是吃出来的。