【辨症】眼睛不仅是心灵窗户,更是肝肺的外露特征
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试听90【辨症】眼睛不仅是心灵窗户,更是肝肺的外露特征

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俗话说“眼睛是心灵的窗户”。的确, 我们可以从眼神中看出一个人的精神思维状态。眼神沧桑,不明澈会让人显老。

其实,沧桑感不仅仅与心思、情感有关,也与身体状态有关。眼睛除了能反映精神层面的问题,还是预警健康状态的窗口。从中医角度讲,眼睛是肝和肺的外候,最能显示中医的肝与肺的状况。

中医讲,“肝开窍于目”,眼睛干涩的多是肝血虚。“保温杯泡枸杞”是最常见的养生办法,它的确能缓解眼睛的疲劳和干涩。中医针对眼睛的的方子或者中成药,都离不开枸杞,因为枸杞能补肝血。不仅如此,最新的英国研究也发现,枸杞还能缓解致盲。

我们视力的好坏,关键在于视网膜上的黄斑。随着增龄以及用眼程度加重,黄斑会变性。这是世界上的第三大致盲因素,而且是不可逆的,治疗难度远高于白内障甚至青光眼。但英国的研究发现,如果能每天服用28克的枸杞,黄斑的变性就能减轻甚至逆转。食用枸杞比单纯补充黄斑所需的各种维生素要效果好得多,这就为中医的开窍于目,做了现代科学的背书。

眼睛干涩不只是自身的感觉,其他人也看得出来。表现就是眼神不明澈了,这与眼泪的质地有关。眼泪可以维护视力,眼泪形成泪膜,对眼睛持续润滑,没有泪膜或者泪膜质量变差,就会导致眼角膜受损直至失明。严重的干眼症到后期就会面临角膜损伤问题。研究发现,肝血虚时,眼泪的质量会变差,保湿润滑作用也随之变差。

中医讲肝藏血,任何器官组织想功能正常,必须有充足的血供。人类接受外部信息的70%来源于眼睛,这还不包括被动接受的情况。比如各种电子设备,各种光的刺激。因此,现在的人几乎用眼过度,也耗伤了肝血。然而现在人均寿命延长,长期肝血不足,轻则眼睛干涩,重则视力下降直至失明。

眼睛干涩除了与中医的肝有关,眼睛发红也与肝有关。形容暴怒时我们会说“急红眼了”。暴怒就是肝火上炎,肝阳上亢的表现,眼睛红就是肝火盛的特征。

以前,流行过一种病叫“红眼病”。病毒感染到结膜,结膜因发炎充血而使眼睛变红。这个病毒在春天会蠢蠢欲动,因此红眼病一般发作在春天,这也正应了中医说的春对应肝的说法。治疗红眼病,中医的办法是清肝火,会用到菊花、黄芩等。

眼睛除了与中医肝的有关,还与肺有关。最常见的就是肺火的警报。

经常有家长问,孩子早上起来为什么眼睛眼屎很多?那一定是晚上的被子太厚了。因为肺开窍于皮毛,皮肤保温过度,肺气无法宣泄。这时候,除了眼屎多,孩子还会大便干燥。这和肺与大肠相表里有关。这种情况如果不加以干涉,孩子很快就要感冒咳嗽了。

不光是孩子,大人也一样。我就见过一个人,脾胃虚寒的体质,但总是大便干,而且早上眼睛有很重的眼屎,为什么有这么大的肺火呢?细问她才知道,都已经是四月的天气了,仍旧每天开电热毯,每天都在过度保温中度过,她的肺火就是这么来的。

因为中医把眼睛分为五轮,和五脏相对。其中白眼球对应的是肺,称为“气轮”。眼睛分泌物多,必须要清肺才能减轻分泌物。减轻眼睛的炎症,包括前面说的红眼病,除了清肝还要清肺,这也就是用菊花的原因了。因为菊花不仅入肺经,也入肝经,兼顾到了清肺清肝。

菊花的种类很多,要如何选择呢?我们常用的是白菊花,它苦寒之性较少,可以和枸杞同用,作为日常养护。黄菊花苦寒之性稍强,如果已经出现眼屎多,眼睛发红的情况,而且大便干,口舌干燥,就要用到黄菊花了。这时候不要再加枸杞,先要清肺热清肝火,可以用黄菊花10克,决明子10克,喝上三五天,大便通了,眼睛红,肺火重的问题也就减轻了。

与此同时,野菊花也可以派上用场。野菊花苦寒之性更强,为了避免苦寒伤身,所以多是外用。可以用野菊花20-30克煮水十五分钟,用这个水的热气熏蒸眼睛,这样内外兼顾,可以更快的减轻眼睛红,甚至因为炎症而磨得难受,频繁流泪,眼屎多这些肺火重引起的问题。


6条评论
  • 梦太深_mm

    老师,眼球呀异物感,是什么原因呀
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    2022-09-05 19:02
  • 快乐的羊666

    佟医生您好,我身高168米体重110斤,56岁,近5年眼睛经常出血。充血。经多方治疗也不知道什么原因。恳请老师帮我
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    2022-08-06 15:45
  • 1359907ljj

    眼睛是心灵的窗口
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    2022-07-08 22:22
  • liququ520

    脊椎钙化,脑袋疼,医生说可能供血不足,开了补药,喝了几次中药眼白突然出血了 吓死我了 眼睛不疼一点感觉都没有 第二天突然照镜子流血了 然后眼睛戴隐形眼镜都不疼
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    2022-10-25 07:40
  • 韩迎春_9a

    我也眼睛干
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    2022-08-24 07:51
  • 快乐的羊666

    补充一句 ,我是每年有二,三次充血或出血。
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    2022-08-06 21:31