你是你吃出来的-013-碳水化合物平衡：体力消耗量是重要参照
以上内容来自专辑
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- 你是你吃出来的-015-脂类的消耗：提供热量和构建细胞膜1.43万08:34
- 你是你吃出来的-016-脂类的摄入：肉蛋奶鱼、植物油和坚果等1.42万09:02
- 你是你吃出来的-017-脂类失衡表现：肥胖、脑萎缩、不孕不育1.38万08:41
- 你是你吃出来的-018-脂类平衡的方法：一半来自动物，另一半取自植物1.34万08:29
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- 你是你吃出来的-020-我们太容易缺维生素了1.31万09:18
- 你是你吃出来的-021-维生素平衡小结1.27万09:01
主播信息
用户评论
- Grace亚莉
最近聚焦学习这本书，复习时听喜马拉雅太方便啦。读的真好
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听了可以增长营养知识。