216.灵枢·经脉

雷公问于黄帝曰：禁服之言，凡刺之理，经脉为始，营其所行，知其度量，内次五藏，外别六府，愿尽闻其道。 黄帝曰：人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行。 　　雷公曰：愿卒闻经脉之始也。 黄帝曰：经脉者，所以能决死生、处百病、调虚实，不可不通。

内景隧道，唯返观者能照察之。

五脏之系，咸附于背，故向下刮之，则邪气降。 ……毒深病急者，非治背不可也。

“直悟思维”

道之为物，惟恍惟惚。 惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物；窈兮冥兮，其中有精。 其精甚真，其中有信。

建议老师想个好名字，集结成书，感觉能留芳百世

气功始于伏羲，阴阳是身体的体验而非一个哲学概念。到神农已经对经络有了全面的了解，所以才可以尝百草辨草药。到《黄帝内经》，中医的理论框架基本形成。没有气功，就没有经络的发现；没有经络的发现就没有中草药和粮食的区分；没有中草药和粮食的区分就没有中医和农业。其实，气功的入门并不难，练习观呼吸（478呼吸法）一般一到三个月，就可以体会到气感。有了气感后，再多去站桩，就会体会到体呼吸（老子所说的风箱）；体会到风箱之后，再多去练习，就会体会到阴阳的。这个时候，奇经八脉也就自然可以体会到的。

祝老师节日快乐，端午安康！

老师的学识渊博，跟着老师学习学到的东西太多了！感恩老师！

顽强的听，听不懂也使劲儿听