站桩。我2016年站桩到2021年。感觉是挺好的,就是站的膝盖疼。 有时候走路都能感觉到到疼……
老师的讲解太精辟了站桩真的是一种同时养心,养身的健身方法,非常感恩老师的大爱分享
我现在越来越喜欢梧桐老师推荐的最便宜的养生法~站桩,站桩的确太棒了,谁站谁受益,谁站谁知道。截止今天我已坚持站桩507天,每次站桩都流泪,打哈欠,排气,打嗝,有时吐痰,双手有电麻,脚掌有针刺感,身体微微出汗等等,站完全身拍打一遍,一个字爽,站桩让全身气血流动,筋络畅通,加强身体新程代谢等,我相信,我健康,我坚持,我喜欢,感恩梧桐老师,感恩遇见!
每天在梧桐老师的直播间里不要钱的养生、全身心的享受通通通一切都通!我相信!我坚持!我健康!我喜悦!感恩梧桐老师的引导!感恩遇见!
讲得特好,点赞👍
老师辛苦了讲得好
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
老师什么时候直播?
感恩老师!跟老师直播间站桩!每早一个半小时欢迎有缘的朋友们光临。