385：手机是如何控制我们的？
APP开发者是如何利用此前聊过的"习惯回路"（线索、渴望、反应、奖励），让我们养成“离不开手机”的习惯的？为什么娃娃机、盲盒和手机游戏很容易让人欲罢不能？对于我们注意力的争夺，开发者们又用上了怎样的“大杀器”？！浅分析一下，智能手机究竟是如何一步步控制我们的！
文案：小靓
编辑：旭岽
主播：旭岽、子凌
后期：旭岽
Reference：
1、《行为上瘾》何圣君
2、《产品思维--创新设计的六条法则》张印帅
3、《成瘾：如何设计让人上瘾的产品、品牌和观念》程志良
4、《上瘾——让用户养成使用习惯的四大产品逻辑》尼尔.埃亚尔
5、《注意力经济》吴修铭
6、《从点子到产品：产品经理的价值观与方法论》刘飞
- 红草小仙
我有一个特异功能( ・ิω・ิ)，就是我可以把我的眉毛摘下来，( ・ิω・)ノิิ摘下，( ・ิω・ิ)安上，( ・ω・ิ)ノิิ又摘下，( ・ิω・ิ)再安上，╰ิิ( ・ω・)ノิิ2边都摘下，╰( 0ω0)ノ妈耶！不见了耶。啊啊啊！！！！
阿怪是只摄魂怪_ 回复 @红草小仙: 哈哈
- Jackymond
祝各位端午安康！
- 三天三头
没有一个词提到微信，qq，抖音，快手，拼多多，王者荣耀，但句句都在提啊
午夜的圣代 回复 @三天三头: “朋友圈”
- kiki93
哎，这就是人性，我之前发一本正经节目的时候，播放量只有可怜的十位数，之后发些带有言情诱惑的，收听的人就会多一些了，已经突破30万了，比之前多了近1万倍～
l1___ 回复 @kiki93: 不是人性是算法就爱强推这样的
- 听友272655095
因
- Wander_Forever
钉钉声一响，不管多困都迅速清醒
华佗扁鹊张仲景 回复 @Wander_Forever: 晚上睡觉必须关你。
- 覃深深XYZtimesT
最好就是把娱乐类的软件删了
旭岽叼料学 回复 @覃深深XYZtimesT: 然后你就忍不住下回来
- 1350369wfzw
铅笔扎也要打破伤分吗？
听友407307705 回复 @1350369wfzw: 要
- The_Orion
骗赞：边听这期节目边刷手机的按一下大拇指
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希望旭东能出一起原来是这样的节目是怎样制成的，同意的点赞，把我顶上去
小小小原样 回复 @可莉_酱: 之前的节目已经介绍过来吧，100期特刊，还有317期U医生惊魂记前一期特刊科技重塑生活