52 “冬吃萝卜夏吃姜”,夏吃姜要这么吃

52 “冬吃萝卜夏吃姜”,夏吃姜要这么吃

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。




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用户评论
  • 1389862quhg

    有点讨厌为啥关不到啊

    口袋里的中医 回复 @1389862quhg: 感谢您的收听

  • 斗转星移001

    愿远离悲哀

    口袋里的中医 回复 @斗转星移001: 感谢您的参与

  • 听友309905791

    夏天吃姜总个夏天都可以吃姜吗,糖尿病患者可以吃吗

    口袋里的中医 回复 @听友309905791: 可以吃的

  • 出王海龙

    老师为啥说晚上不让吃姜啊

    口袋里的中医 回复 @出王海龙: 因为生姜本身偏温性,晚上阴气比较旺盛,阳气会收敛起来,此时如果吃生姜可能会影响到睡眠质量。

  • 1355979gspk

    听了李老师的讲课收益匪浅

    口袋里的中医 回复 @1355979gspk: 感谢您的收听和认可,祝您健康!

  • 1500310abwp

    口袋里的中医 回复 @1500310abwp: 感谢您的参与

  • 依娅77

    口袋里的中医 回复 @依娅77: 感谢您的参与

  • 道中生一

    老师讲的非常好

    口袋里的中医 回复 @道中生一: 感谢您的参与

  • 依娅77

    口袋里的中医 回复 @依娅77: 感谢您的参与