【赠送福利篇】怎样确立分段目标以利实施？

怎样确立分段目标以利实施？

分段的目标
前面说过，目标分为长期、中期和短期三种。
短期目标的实施期间，可以从每年的元宵开始，到当年的除夕。春节假期，正好做为检讨和拟订新年度目标的时间。
年度目标可以再分为季目标、月目标或周目标。
但是，学生配合学年度，以每年的八月一日到次年的七月三十一日为一年。

社会人士采用农历，以元月一日到十二月三十一日为期，甚至配合会计年度，以七月一日到次年的六月三十日为年度，来订立年度目标，均无不可。
要紧的是，不要把一年当做一个阶段，一天一天过去，一直到年度结束时才来进行检讨。

这种“算总帐”的方式，对于目标的达成，会产生“时间已经虚度，悔恨无济于事”的弊端，为害甚大。
我们应该把一年一度的短期目标，分割成为四个“季目标”，再把四个季目标，分割为“月目标”。

有些月目标，可以分割为周目标，甚至进一步列出每天可以测量的日目标。
每周检讨，逐日反省才有效。
不要等到年底，才惊觉“忽然又过了一年”。

不能等到夏天来临，才发现“整个春天一事无成”。

每季检查一次，每月查核一次，每周检讨一次，当然最好每天反省一下，以便及时调整，把握时间有所补救。
基督教徒以星期天为安息日，便是希望我们每周抽出一点时间，对自己做一番评估。

但是，凭空反省，实在不如订定周目标，然后依据目标逐一查核，来得有效。
例如今年的目标，在增进自己的英语会话能力。

那么年度目标订为“活用英语会话两百句”，季目标即为“每季活用英语会话五十句”，月目标可订为“每月二十句”，周目标为“每周五句”，於是日目标订为“每日一句”。

这样，一周当中，偶尔由于突发事件不能学习英语会话，七天下来，五句的目标也依然可以达成。

一年间拉长补短，并且随时在赶上队伍，应该有把握达成目标。
把年度目标割裂成几段，确立分段目标，然后逐段查核，及时赶上，乃是确保依时完成目标的有效方式。
最可怕的藉口，是“没有时间”。其实，时间要靠自己安排。安排得妥当，自然就有时间。
每一个人，都应该定期或不定期地重新了解自己的时间，到底是怎么运用的？

换句话说，尝试着分析自己从早上起床到晚上睡觉之间，究竟做了些什么?便可以明了自己在时间的运用上面，是不是合理？

全面性地分析自己的生活流程，可以从星期一开始，早晨起床之后，拿十五分钟做单位，观察并记录自己在做些什么？

这样就能够了解一天当中，那些时间白白地被浪费掉。然后试着把那些认为没有时间去做的事情，安排在这些被浪费的时段里，看看能不能有效地达成目标？
一天当中，人应该拥有一些“什么也不做”的时间，但是占的比例太长，就是浪费时间。
自发的人生理想，变成长期奋斗的目标。

依据长期目标订定三十六岁就必须达成的中期成功目标，再每年订好能够配合中期目标的年度目标。同时将年度目标分割成为季目标、月目标、
周目标，甚至于日目标。于是逐日切实施行，当天验收成果。如果时间运用得合理，必然能够如期达成目标。
但是，能够达成的目标，需要强烈的自愿达成意愿。所以目标的订立，采用归纳法，把自己的需求归纳成为自己的目标，是一种比较有效的方式。
培养自己的归纳力，使自己能够明确地归纳出自己的行动目标，明白自己可能成功到什么地步，乃是成功的必要条件，说起来便是自己具有充分的信心。
目标尽可能用数量来表示，不能量化的目标，也要力求具体。愈具体愈方便分割，也愈容易正确地评核。

【注：每周三更新】