第五章 01 糖分并非身体必需的
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用户评论
- 13794567fwy
羟基qiang ji
芙蓉果儿 回复 @13794567fwy: 谢谢亲,辛苦了,我去找找
- 春安君
人们喜欢吃甜食好像是基因决定的
芙蓉果儿 回复 @春安君: 恩，要想控制得有相当的自制力
- Aaaaa冰灵
非常棒👍👍👌
芙蓉果儿 回复 @Aaaaa冰灵: 谢谢
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羟基qiang ji
芙蓉果儿 回复 @13794567fwy: 谢谢亲,辛苦了,我去找找
人们喜欢吃甜食好像是基因决定的
芙蓉果儿 回复 @春安君: 恩，要想控制得有相当的自制力
非常棒👍👍👌
芙蓉果儿 回复 @Aaaaa冰灵: 谢谢
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我开始16-8轻断食10天，后发现早上不饿，就改成一日一顿，已经三十天，而且大幅度减少糖，已经体重减轻15斤。每日没有饿的感觉，而且精力旺盛
芙蓉果儿 回复 @秦朝_tc: 你太牛了
