放假比上班还累?请放弃你的“无效休息”方式

放假比上班还累?请放弃你的“无效休息”方式

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当你做一件事情比较累的时候,不妨尝试做一些其他的事情。比如写文案写累了,就站起来给你的盆栽浇浇水、做做家务。这样你不仅得到了休息,还解决了其他事情。

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用户评论
  • 42561058

    不自信怎么改善!

    柠檬心理 回复 @42561058: 比较简单可操作的方式,就像自我暗示,比如你可以每天对着镜子夸夸自己,先不要想这个方法有没有用,等你坚持一段时间后,自己自然会有答案了。 你也可以在我们公众号后台回复关键词:获得自信,了解更多的办法~

  • 追逐梦想萌萌哒

    既没有激动,也没有不安的状态,就是休息!而不是刷手机,追剧,睡大觉等!受教了

  • 1772381rdis

    结尾的广告话语(每当我们感叹…奔溃)是否能改得暖心点 ,别让听者觉得生活无奈之极!

  • 大胖日记

    常态,放假提心吊胆

  • 都市囡友

    每天都在听

  • sonq0cr11ndmi73kdh0k

    交替