第一集 生病后，你了解自己的情绪吗
很多时候，我们不知道自己怎么了，莫名其妙的不开心不快乐，有没有发现你都不太了解你自己了。
这一集，我们列举了一些患病后会遇到的情绪问题让你更加清晰的认识到原来情绪还可以这样被看见。如果世间真的有神医，那个人一定就是你，心是最好的良药，希望你能走出情绪困扰，唤醒本自具有的自愈潜能。
这一集，我们列举了一些患病后会遇到的情绪问题让你更加清晰的认识到原来情绪还可以这样被看见。如果世间真的有神医，那个人一定就是你，心是最好的良药，希望你能走出情绪困扰，唤醒本自具有的自愈潜能。
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用户评论
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又听了一遍，日常生活中，我开始关注我的情绪的产生，承认它。比如昨天挂了300元的名医号，等待的病人有些很焦虑，加上不知道要不要抽空腹血而没吃早餐，也变得焦虑。当我觉察到焦虑情绪时，我就跟自己说今天一切都会顺利的。一切都是最好的安排。 在电视屏幕上显示我名字时，我站起来要走到诊室门口，有个人过来问我，你是群里的那个吗？我说是的。她说她也在群里，看到我说恢复的很好，她好高兴，能不能加我微信，她孩子移植5个月了，以后有什么不懂的就问我。匆忙中互加了微信。 真的在医生下班前，顺利地拿到检查结果给医生看。
听友184398215 回复 @蓝荣花: 每次在网络上看到蓝姑娘，我都感受到特别的喜悦和欣慰。你的变化真的是肉眼可见。