638.健康管理 | 40岁后肚子大到底是咋回事？
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以上内容来自专辑
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用户评论
- 甜甜53O
我是一名女士，46岁了，这两年长胡子怎么办
营养师丁长江 回复 @甜甜53O: 您好，建议去医院妇科以及内分泌科做检查，看看是不是有病理性的情况。针对性调理。
- 琉璃蕞
代谢率变低了，和激素分泌也有关系
营养师丁长江 回复 @琉璃蕞: 很多因素。
- 弃虚空
干体力活运动完全不一样。
- 仲夏映月
学习
- 大海刘军
丁老师您讲解的太好了！我反复用心地在聆听，受益匪浅！我是您忠实的粉丝！祝您健康快乐！
- 书酒趁年华1
你说的那什么酮应该怎么补呢？
营养师丁长江 回复 @书酒趁年华1: 您好。养成规律作息，注意休息，避免熬夜，适当的进行一些有氧运动，慢跑、游泳等，刺激肌肉，可以有效促进睾酮的分泌。一定加强营养补充菌姑宝羊奶粉，更多问题可以加入长江云康养中心群，给你更多健康指导方法。
- LX阳光明媚
- 你是个小喽喽
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讲的非常实用
营养师丁长江 回复 @泽烨Hz: 您好。就是给大家提供健康营养知识。让大家对健康饮食有更多认知。更多健康问题，可以加入长江云康养中心群。