心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
1425.31万9.65万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.65万
加关注
主播的声音好好听,讲的步调也很好。有被治愈到。
重塑心灵心理训练中心 回复 @Kinsuxi:
废话,非抑郁症谁听你这课
灯塔塔主 回复 @1359686wnos: 啊这……
抑郁症自救指南
抑郁症的非药物疗法|抑郁症自救
抑郁症自救指南|中派心理
张春:抑郁症自救手册
抑郁症康复实录 | 抑郁症自救
抑郁心理疗愈 | 抑郁症自救 |抑郁了,怎么办
主播的声音好好听,讲的步调也很好。有被治愈到。
重塑心灵心理训练中心 回复 @Kinsuxi: