3666.91万31.87万
喜马拉雅2023年度治愈主播; 壹心理&冥想星球认证正念冥想师资; 国家注册二级心理咨询师; 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员; IMTA国际认证正念教师协会导师; MBAT正念觉知训练导师; 心愿寄语:让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发光。
52.97万
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请问有哪一期冥想是可以帮助自己治疗强迫的吗?哎,怀疑自己有强迫症感觉好难受呀
宣萱心伴 回复 @motto晗: 所有针对焦虑的都可以听哦,强迫背后的心理机制就是焦虑
谢谢宣萱带来又一期的精彩听着你的冥想,已经走过了冬雪的浪漫,春花的多彩,现在又和夏日的清泉相遇。仔细听慢慢品,很享受每一期的好心情期待,加油
宣萱心伴 回复 @小米朗诵者: 将冥想融入生活
第一个。
宣萱心伴 回复 @你们的学霸:
支持主播,加油!
更新啦,太棒啦,每天静心,心情好
宣萱心伴 回复 @lily婧: 坚持哦!
好喜欢你呀
宣萱心伴 回复 @阿惠子兮: 感恩遇见
萱萱老师太棒了
正念冥想,助眠减压
正念冥想减压音乐
正念冥想|365天木元素版正念冥想|冥想减压|静心放松
正念冥想
请问有哪一期冥想是可以帮助自己治疗强迫的吗?哎,怀疑自己有强迫症感觉好难受呀
宣萱心伴 回复 @motto晗: 所有针对焦虑的都可以听哦,强迫背后的心理机制就是焦虑