【a音乐•深度冥想】疗愈失眠，恢复自然安眠
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
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用户评论
- 石家林
中间有广告，还培训什么，垃圾
重塑心灵心理训练中心 回复 @石家林: 喜马拉雅的会员是可以去掉广告的，尝试一下
- 阿布_qy
🤞🏻🤞🏻😁😁
重塑心灵心理训练中心 回复 @阿布_qy:
- 开心的哈迷
好眠
重塑心灵心理训练中心 回复 @开心的哈迷:
- 阿布_qy
还不错
重塑心灵心理训练中心 回复 @阿布_qy: 喜欢就收藏一下吧
- 60x18052m8289
重塑心灵心理训练中心 回复 @60x18052m8289:
- 娜般微笑
🐎👍👍👍好好听，刚听听了一次就睡了几个小时
- 小马儿_iq
放松不下来，压力太大
- 紫色射手kk
我听了不到十分钟 就睡着了
- _水火风土_
c vv
重塑心灵心理训练中心 回复 @_水火风土_:
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没睡着
重塑心灵心理训练中心 回复 @啊婷_kg: 放轻松，以平等心的态度去听，身体在放松的状态下，自然会睡着的