9入睡难，睡的浅，容易醒，原来是气虚。【睡眠管理】
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
温馨提示:
重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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- 似水流年_LLB
李老师服务中心 回复 @似水流年_LLB: 感谢你的收听和支持，祝你身体健康！
- 听友200728386
你好老师，怎么联系您？
李老师服务中心 回复 @听友200728386: 你可以点击置顶评论“查看链接”加微，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字。 就可以联系到李老师的助理，李老师的助理会帮助你。
- 韩晓君
你好李老师 我睡不着4年了 想问您一下方法 躺到床上就有了精神 脑子故事乱想1分钟能想几百个事 中药吃了好多 西药吃的也不少 不管 早晨口苦口干 肚子里呼呼噜噜满气 还便秘
李老师服务中心 回复 @韩晓君: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。口干口苦中医认为是脾胃不和，阴虚火旺的表现。在中医辨证上便秘分为实秘与虚秘二大类，实秘分为肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞三型;虚秘分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四型。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队会进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。 你可以点击置顶评论“查看链接”，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字，就可以联系到李老师的助理。
- 听友235452572
宝元汤是啥？去哪儿买呢？
李老师服务中心 回复 @听友235452572: 你可以点击置顶评论“查看链接”加微，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字。向李晴老师健康团队咨询。
- 听友235452572
从哪儿加您的微信呢？
李老师服务中心 回复 @听友235452572: 点击置顶评论“查看链接”加微，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字即可添加。
- 听友235452572
老师，我姓董，属于早醒，怎么加您微信呢？
李老师服务中心 回复 @听友235452572: 你可以点击置顶评论“查看链接”加微，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字。向李晴老师健康团队咨询。
- 听友484460214
老师，保元汤有哪几味药？
李老师服务中心 回复 @听友484460214: 你可以点击置顶评论“查看链接”，或点击播放页面右下角的“点击咨询”文字。向李晴老师健康团队咨询。
- 听友405016076
老师怎么联系你
李老师服务中心 回复 @听友405016076: 你可以点击置顶评论“查看链接”，或点击播放页面右下角的“点击咨询”文字。 就可以联系到李老师的助理，李老师的助理会帮助你。
- 听友401780010
老师我动不动就心火大呢？入睡困难，明明很累就是睡不着，多梦头疼白天？
李老师服务中心 回复 @听友401780010: 易上火中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛， 失眠（入睡困难）在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。多梦有心脾气血两虚证，痰热扰神证，肝郁血虚证，心虚神怯证，中焦不和证等不同原因。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队会进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。 点击播放页面右下角的“点击咨询”文字，就可以联系到李老师的助理
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李老师，你讲的可对，我就是这种情况，怎么调理
李老师服务中心 回复 @听友298000506: 中医讲究辨证论治，症状虽然相似，但内因不尽相同，还是以专业医生辨证为准。你可以联系我们李老师的医师团队获取更多帮助。