【每日打卡】321.奖赏（2022.4.25）

打卡 奖赏 奖赏表面是老天或他人的给予，实则是自己努力修炼的结果，余生跟随老师修行，种下好的因，奖赏的果会不期而至，感恩老师

今日打卡：奖赏 阴历三月十五那天我们在核酸检测基地，从实验室出来回到家已经是晚上十点半，真的有些疲惫，拿出手机看见儿子发来的语音：妈妈，生日快乐！我上午给您打电话来着，妈妈没接，问爸爸才知道。妈妈辛苦了，妈妈要保护好自己，儿子永远爱您。同时先生也把生日蛋糕端过来，说：老婆辛苦了！那时我内心真的很感动，家人以感恩对我爱的奖赏。我太幸福了，心存感恩是对自己最高的奖赏。感恩地去接受，感恩地去给予。我的生活是平凡的，但我内心是充满生机和希望的。坚持每天跟随老师练功，我精气神很足，我得到了老师给予的奖赏，我把我的奖赏分享出去，让奖赏在顺风和逆行中滚动，最终大奖赏“快乐”会永驻心田。感恩

4.25 打卡 奖赏 善良的你遇见善良， 是老天对你的奖赏； 俗话有说吃亏是福， 也是你得到的奖赏； 跟老师直播间练功， 有健康快乐的奖赏； 余生跟着老师前行， 幸福快乐如影随形！ 感恩老师智慧引领🙏🌹 感恩伙伴陪伴成长🙏🌹

能遇见老师与各位伙伴就是老天对我的奖赏。每天直播间的晨练带给我满满的能量。我健康，我快乐，我幸福！感恩！

第三百二十一天打卡奖赏。我感觉一天当中有好的奖赏，能生而为人，是上天给我最好的奖赏，天亮了，我眼睛睁开还活着也是奖赏，虽然，现在疫情全封闭，足不出户，但我从窗口看到外面美丽的大自然和蓝天白云，这也是对我最好最美的奖赏，每天早上老师在直播间领我们一起练功，得到身心健康奖赏，每天听老师声音疗愈，睡眠宝典，这都是老师给我们最宝贵的奖赏。我每天打坐，练功这是给自己身体最好的奖赏，最后，还有上天给我最大的奖赏，奖赏给我四个宝贝，儿子，媳妇，孙女，孙子，我天天在练功时，我一直会在念道，感恩上天赐给我四个宝贝，又这个四个宝贝，我无须其他任何要求，我满足，我知足。感恩上天给我这幸福的一生。

感恩梧桐老师引领越来越多伙伴更加健康养生 未来几十年💪一起更健康 ❤爱，非坚持；慢，以致远🎈 早起1998/2000次/今05:00 🌟颤抖功 第529/600次 🌟八段锦 第559/600次 🌟站桩 第537/600次(中午站了约30分钟） 🌟冥想 第435/500次 （🌟过程：肚子咕噜声有一些；排气1次；脑中想法较少🌟结束后：心率约95；双脚貌似生热难得这么明显，身体其余部位生热明显，上半身和头部微微出汗，双脚脚底有明显针刺感；站桩时在室内，上海约24℃） 🌟午时11-13点上士养心静心养护心系统 第465/500次

2022.4.25日打卡第321天， 今日主题: 奖赏。 奖赏是鼓励，是给予，是阳光的暖意， 奖赏是日复一日的坚持，是种因得果的喜悦， 这两天奖赏自己两件新衣服，辛苦了快半年了，算是给自己一个交代吧，虽然不贵但也算奖赏，这就是工作的意义，也是活着的意义。时不时的奖赏一下自己，生活才更有劲儿😊不然内心的小人儿得不到欣喜和满足，难免会觉得人生没啥意义😊 生活不是糖，有些药，你不吃也得吃，但是你必须懂得给自己几颗糖，活着也就不那么辛苦了，适当的消费，尤其是充满仪式感的礼物，可以提醒我们，你的努力，并没有像细沙一样撒在日日忙碌中不见踪迹。 嘴里含着糖，手上受着累，吃吃喝喝、简简单单，才是人生，感恩

老师说的好，不用别人的标准来衡量，没有辜负自己的良心就好，朴素的人，更让人舒服，不偏离本心，保持本色，依然不改善良本色，越是鲜艳的花，越没有花香，反而那些淡色的花，更有花香。其实，做人也一样，那些花枝招展的人，只会让人感觉庸俗，反而淳朴的人，更让人舒服。

第421天打卡 ，今天在楼顶站桩，鸟声 蛙声 公鸡打鸣声 风声伴奏，十分钟左右出汗，过程很专注很享受。今日主题《奖赏》，每天来到直播间 跟伙伴们一起练功 过程很专注 很享受 本身就是奖赏，遇见梧桐老师是上天赐给我最大的奖赏。我们都是迷途的星星 ，若是发光的同时，试着把黑暗照亮 ，我们温暖别人 ，也正在被别人温暖 ，便是世间最好的奖赏 。“世间万物，非我所有，为我所用。”因为有老师的鼓励和伙伴们的陪伴，更有子云妈妈的旗帜，自己的毅力，不断修炼自己 ，把“烦”的火字旁磨平变成“川”，生活终将奖赏自律的人，为自己的每一次进步而开心 ，为人生的每一次收获而感恩。让我们一直坚守这一方净土，感恩老师！

打卡：奖赏 子云妈妈练功刚刚结束就连麦直播间，她说跟着直播练功已经第五天了，能够全程跟下来就是自己给自己的奖赏，我还要什么？ 子云妈妈说得非常对，我们每天练功，身体越来越好，身体对我们的付出给了回报，这就是最好的奖赏，我们还有何求？奖赏是一种激励，当你完成了一件看似不可能完成的事情，满心欢喜的时候得到了别人的夸赞和奖赏，会精神倍增，奖赏不在多少，主要是精神鼓舞，给予的是一种无形的力量，今后我们要对别人多加赞美多加奖赏。赠人玫瑰手留余香。