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1.专注只做一件事(排序列) 2.短时间冲刺(番茄时间15min) 3.固定场景学习 4.找到自己的高效时间 5.做完事情乘胜追击,继续完成其他事
轻重缓急要分清,提高效率。
有没有课代表总结一下的,我照抄。
这个太有帮助了,既有趣又有意义,又涨知识了!
讲的好
👍
很赞
有时候只做一件事,我容易睡觉
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五分钟心理学
1.专注只做一件事(排序列) 2.短时间冲刺(番茄时间15min) 3.固定场景学习 4.找到自己的高效时间 5.做完事情乘胜追击,继续完成其他事