0417营养与疾病 | 令人生厌的脂肪（二）
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用户评论
- 夜子亦
病从口入，健康地吃真的很重要。
- 澍之高格
健康是吃出耒的！👍
- QR甜心萝卜
老师辛苦
- 1360695jazl
天天听文哲老师讲养生
- 健康使者张鸿胜
如果减下来面如菜色，两腿发软，牺牲健康的减肥就没有意义。
- 燕子459
老师，在吃上我觉得我还是比较注重的，也从不敢吃凉的，就是脂肪很少，不知道是哪里出了问题？该如何调理呢？谢谢老师！
- 1397371hxfq
- 1800996qwww
老师有没调理脾胃的膏滋，脾胃运化一般，难吃不胖，吃甜的油腻的就不舒服了，嘴里边凹，体重肥十斤，脸上还是觉得瘦
- 听友369230404
补钙
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多年来，我一直把自己的体重控制在标准范围内。适当合理的运动，我自己从不挑食，合理膳食。所以多年过去后，总是不胖不瘦的样子，认识我的人也没觉得我有太大的变化。