想瘦肚子，每天仰卧起坐可以吗？还有哪些运动可以尝试
说实话，仰卧起坐真的是一个国民度非常高的动作了。身边的一位女性朋友为了瘦肚子，每天睡前都会做100个仰卧起坐。可能很多健身减肥的朋友都会有这样的疑惑：仰卧起坐，多做真的会让肚子平坦吗？还有什么好处？
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