43一日一餐的健康奇迹-早上起床后不需立即喝水
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用户评论
- 静静地倾听花开的声音
每天听一本书，感觉也是蛮好的。什么样的书都可以
铭镁Angel 回复 @静静地倾听花开的声音: 真优秀
- 爱听小朵
轻断食第五天，早空腹4，今天依旧没有打胰岛素，早上吃了一瓶纯牛奶和两个蛋，中午准备吃排骨炖萝卜加50G红薯，晚上不吃
- 宁发教练
不错挺好的，我现在早晨不吃饭有三四年了感觉挺好的，试试一顿饭怎么样
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早上嚼口香糖一定不对
铭镁Angel 回复 @15368198qcm: 有一些只是作者本人的习惯，我们听听就可以。 是否想跟着操作，按照自己的判断来。