第33期 谦谦四君子补气一碗汤
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如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- ej87m6l1yjgsjkt4fyjx
打卡
口袋里的中医 回复 @ej87m6l1yjgsjkt4fyjx: 感谢您的收听
- 小毛小小
李老师好！我今年48岁，男性，总是觉得头晕，乏力，腰酸背痛，脖子也酸痛，精神不好，记忆力差，胃经常胀气，便溏，舌体肥大两边微红有齿痕，该怎样调理？谢谢！
口袋里的中医 回复 @小毛小小: 感谢您的收听和认可，为了便于沟通帮您详细辩证。您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来，我帮您免费辩证以后再根据辩证结果给你出一个治养结合的调理方案
- 1820880ezvq
杏林春暖，中药在中医馆太贵
口袋里的中医 回复 @1820880ezvq: 感谢您的参与
- 文刀j小调
老师好！请问四君子汤中所用的茯苓就是白茯苓吧？不用炒制吧？谢谢！
Ling_x7h 回复 @文刀j小调: 不用炒
- 1808938vakp
炒白术，党叁，茯苓，之甘草
口袋里的中医 回复 @1808938vakp: 感谢您的参与
- 漂漂滴太后
请问老师怎么买到您的养胃糊
口袋里的中医 回复 @漂漂滴太后: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系
- 7KBXAX823OI
请问养胃糊怎么做，之前没听到
口袋里的中医 回复 @7KBXAX823OI: 感谢您的收听和认可，这个是我个人的一个方子暂时还不方便公开。你可以收听第六期节目里面有八珍糕的详细制作方法，你可以按照步骤自己动手制作。
- 听友294810556
我有白痰多。我是气滞血瘀，中气不足请问怎样调理
口袋里的中医 回复 @听友294810556: 如有健康问题需要帮助您可以通过播放页面下方的小黄条联系
- 1360977rtqv
这四味药材可以直接和瘦肉一起煮汤喝吗
口袋里的中医 回复 @1360977rtqv: 感谢您的收听和认可，最好是单独煎煮
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巧记四君子汤：四君子， 人长得白，茯着甘子。
口袋里的中医 回复 @秋韵秋语: 感谢您的参与